ABC 3-12 år

ABC 3-12 år är ett föräldraprogram som riktar sig till alla föräldrar och viktiga vuxna som har barn i åldrarna 3-12 år.

Ord från deltagare

"Omedvetet använder man det man lärt sig från ABC hemma och vardagen känns lättare"

"Givande möten och diskussioner med andra föräldrar"

Utvecklas som förälder

I föräldraprogrammet ABC 3-12 år träffas vi i grupp för att samtala och dela erfarenheter kring det viktigaste vi har - våra barn. Programmet utgår ifrån forskning om barns utveckling och passar för alla föräldrar oavsett familjesituation. I programmet fokuserar vi på det positiva och att se det som fungerar.

Så går det till:

Fyra gruppträffar plus en återträff á 2,5 timme som leds av två utbildade gruppledare. På träffarna tar vi del av varandras erfarenheter och av forskning. Mellan träffarna övar vi på innehållet hemma med våra barn.

Innehåll

Träff 1: Visa kärlek – Hur gör vi för att våra nära relationer ska fungera? Diskussioner och enkla övningar kring att ha fokus på det som fungerar.
Träff 2: Vara med – Hur påverkar vi varandra i det dagliga samspelet? Hur kan vi förebygga konflikter med våra barn? Diskussioner och enkla övningar kring hur föräldrar och barn kan vara tillsammans.
Träff 3: Visa vägen – Hur kan man tillämpa ett lugnt föräldraskap? Hur påverkar stress föräldraskapet och hur kan stress hanteras? Diskussioner och enkla övningar kring att vara en förebild för sitt barn.
Träff 4: Välja strider– Hur kan tjat i familjen minskas? Vilka strider behöver vi ta och vilka kan väljas bort? Planering framåt med fokus på hur ABC kan användas i vardagen.

Du får:

Praktiska verktyg för att skapa en trygg och kärleksfull miljö för ditt barn.
Strategier för att hantera vardagens utmaningar och minska stress.
Möjlighet att stärka relationen till ditt barn och utvecklas i ditt föräldraskap.

Kostnadsfritt att delta

Att delta är kostnadsfritt och kaffe/te och ostsmörgås ingår. Behöver ditt barn omsorg under gruppträffarna, kontakta din förskola/fritids för att undersöka möjlighet till barnomsorg under verksamhetens öppettider.Tolk går att ordna vid behov.

Våra ABC-grupper

Anpassad skola
Tid: Tisdagar, 17:00-19:30
Datum: 3/3, 10/3, 17/3, 24/3, 28/4
Plats: Scheeleskolan, konferensrummet ingång B
Gruppledare: Inger Gunnarsson-Olsson & Camilla Lundin

Nibbleskolan (Nibble skolområde)
Tid: Tisdagar, 16:30-19:00
Datum: 3/3, 10/3, 24/3, 31/3
Plats: Lärstudion
Gruppledare: Linda Gustavsson & Ylva Nord

Elundskolan/Munktorpsskolan
Tid: Måndagar, 17:00-19:30
Datum: 23/3, 30/3, 13/4, 20/4, 8/6
Plats: Matsalen
Gruppledare: Caroline Hansson och Madelen Hesselbäck

Malmaskolan
Tid: Tisdagar, 17:30-20:00
Datum: 27/1, 3/2, 10/2, 17/2, 2/6
Plats: Ej bestämt. Information skickas ut i inbjudan.
Gruppledare: Ylwa Edberg & Elinor Stenquist

St Olofsskolan
Tid: Tisdagar, 16:30-19:00
Datum: 14/4, 28/4, 12/5, 26/5
Plats: SVA-salen, ingång C
Gruppledare: Anne-Sophie Stèen, Murad Oudeh, Nadja Malmgren

Familjecentralen
Tid: Onsdagar och en tisdag, 16.30 - 19.00
Datum: 18/3, 1/4, tis 14/4, 29/4, 27/5
Plats: Familjecentralen, Esplanaden 8
Gruppledare: Ramona Vikman och Anna Pettersson

Anmäl dig via e-tjänsten

Du kan anmäla dig till ABC 3-12 år via vår e-tjänst. Där fyller i dina kontaktuppgifter och väljer fritt bland de grupper som finns tillgängliga.
Om båda föräldrarna ska delta behöver ni anmäla er var för sig.

Anmäl dig till ABC 3-12 år